「もしかしたら、私って敏感肌？」と感じている人は、リストで敏感肌かどうかチェックしてみましょう！
敏感肌チェック項目
□普段使っている化粧品なのに、ときどき赤くなったり、かゆくなったり、したことがある。
□化粧品を換えるとかぶれたり、湿疹がでることもある。
□季節かわる頃にお化粧すると赤くなったり、しみたりすることがある。
□お肌がカサカサして、粉をふいたみたいになる
□急に寒くなったり、直射日光にあたると湿疹がでたりする。
□汗をかくとお肌がかゆくなったり、湿疹がでたりする。
□お肌が乾燥するとチリチリとした刺激を感じたり、痒くなったりする。
□これまでにアトピー性皮膚炎と診断されたことがある。
□原因がわからない湿疹がでたりする。
□仕事が忙しく、寝不足になりやすい
□外食が多く、食生活は充実していない
これら項目のうち、いくつ当てはまりましたか？
・３つ以下の人は
敏感肌ではありません。心配はしなくても大丈夫です。特別に敏感肌用のケアをする必要はありません。しかし、夏や冬の日差しや乾燥が厳しい季節にはしっかりとお肌のケアが必要です。怠けてしまうと本当に敏感肌になってしまうので注意してください。
・４～７つの人は
敏感肌予備軍です。わずかな刺激でお肌が反応して赤くなったりしてしまいます。お肌の水分を十分に補給して保湿機能を高める化粧品選びをするようにしましょう。
・８つ以上の人は
あなたは残念ながら敏感肌です。今、あなたが使っている化粧品は大丈夫ですか？かえってあなたのお肌に刺激を与えるような化粧品をつかっていませんか？間違ったスキンケアは敏感肌がかえってひどくなってしまいます。正しい化粧品選びをして、しっかりとスキンケアするようにしましょう。
